Bruksizm a napięcie szyi i twarzy – czy te problemy mogą być ze sobą związane?
Napięta żuchwa, spięta szyja, bóle skroni, karku czy uczucie ciężkości twarzy mogą wydawać się zupełnie różnymi problemami. Tymczasem bruksizm i napięcie mięśni twarzy oraz szyi mogą być ze sobą powiązane. U osób z bruksizmem obserwuje się m.in. napięcie mięśni żucia, a dolegliwości mogą obejmować również kark i okolice szyi.
Co bruksizm ma wspólnego z szyją?
Mięśnie żuchwy, twarzy i szyi współpracują ze sobą. Kiedy mięśnie żucia są stale przeciążone, napięcie może obejmować również sąsiednie okolice.
Możesz wtedy odczuwać:
Nie oznacza to oczywiście, że każdy ból szyi jest wynikiem bruksizmu. Przyczyn może być wiele. Jednak jeśli jednocześnie występuje zaciskanie zębów, napięta żuchwa i przeciążenie mięśni twarzy, warto spojrzeć na te objawy całościowo.
Czy masaż twarzy może pomóc przy napięciu?
Odpowiednio dobrana praca manualna może pomóc zmniejszyć napięcie mięśni i poprawić komfort, szczególnie jeśli problem dotyczy przeciążonych mięśni żucia i tkanek twarzy.
W naszym salonie masażu twarzy w Piasecznie wykonujemy m.in. masaż transbukalny oraz masaż powięziowo-liftingujący twarzy.
Masaż transbukalny pozwala pracować z mięśniami od strony wewnętrznej jamy ustnej, natomiast techniki powięziowe koncentrują się na napięciu i ruchomości tkanek.
Celem zabiegu jest rozluźnienie napiętych struktur, poprawa komfortu i przyniesienie ulgi w dolegliwościach związanych z przeciążeniem mięśni twarzy i żuchwy.
Jeżeli interesuje Cię przede wszystkim naturalne rozluźnienie i poprawa wyglądu twarzy, możesz również rozważyć Kobido w Piasecznie. W zależności od potrzeb można dobrać techniki skoncentrowane bardziej na napięciu, powięziach lub efekcie liftingującym.
Podsumowanie
Bruksizm może wiązać się nie tylko z problemami zębów, ale również z napięciem mięśni twarzy, żuchwy i szyi. Jeśli regularnie zaciskasz zęby, masz napiętą żuchwę, spięty kark lub bóle w okolicy skroni, warto przyjrzeć się temu bliżej.
Masaż i terapia manualna mogą być elementem pracy nad napięciem mięśniowym, ale nie zastępują diagnostyki i leczenia przyczyny bruksizmu.